Psychologische Beratung

Wir brauchen nicht so fortzuleben
wie wir gestern gelebt haben
Macht euch nur von dieser Anschauung los
und tausend Möglichkeiten
laden uns zu neuem Leben ein.

Christian Morgenstern

 

Lebens- und Sozialberatung ist professionelle, bewusste und geplante psychologische Beratung und Begleitung von Menschen in Entscheidungs- und Problemsituationen und bildet neben der medizinischen, psychotherapeutischen und klinisch-psychologischen bzw. gesundheitspsychologischen Versorgung die vierte Säule des Gesundheitssystems in Österreich und hat sich als reglementiertes Gewerbe etabliert.

Ich möchte in meinen Beratungen einen Raum schaffen – für Sie und mit Ihnen – 

  • Sie mit Gelerntem und Gewachsenem unterstützen
  • Ihre Klärungs-, Trauer- und Veränderungsprozesse mit Achtsamkeit, Präsenz, Mitgefühl und Klarheit begleiten
  • Sie bei der Entwicklung eines tieferen Verständnisses für Ihre verschiedenen Facetten (Persönlichkeitsanteile) und deren Bedürfnisse unterstützen
  • mit Ihnen an einer Verbesserung Ihres Wohlbefindens und Ihrer Lebensqualität arbeiten
  • Sie bei der Entfaltung ihrer Potenziale (Talente, Begabungen, Ressourcen) begleiten

(Trauer-)Begleitung bei Lebens-(um)brüchen

Selbstfürsorge/Burnout-Prophylaxe

Meine Methoden:

Integrative Gestalttherapie/-beratung, Systemische Aufstellungsarbeit, NLP, Voice Dialogue, Körperorientierte Visualisierungsarbeit, Lebens-, Sterbe-, Trauerbegleitung, Meditation, (Tiefen-)Entspannung, Körperarbeit, Integrative Poesie- und Bibliotherapie, uvm